DMZ 고향산천

손쉬운 쌀뜨물 발효이용법 -건강생활 • 환경보전의 지름길- 1. 뽀얀 우유빛깔의 탐스러운 쌀뜨물 쌀뜨물은 탐스러운 빛깔 못지않게 탄수화물(고형분의38%), 단백질(18%), 지방(13%) 그밖에 미네랄, 비타민 등 여러 가지 영양분이 고루 포함되어 있다. 이삼십년 전까지만 해도 쌀뜨물을 모..

♣★ 다시 돌아올수 없는 인생길 ★♣ 세월이 빠르다는 것은 누구나 느끼고 있는 사실이죠. 나이를 먹으면 그 사실이 더욱 확연해집니다. 프랑스 로망롤랑이 한 말이 생각납니다. '인생은 왕복표를 발행하지 않기 때문에 한번 출발하면 다시는 돌아올 수 없다. 누구나 알고 있는 사실이지..

♬ 人生은 音樂처럼 ♬ 살다 보면 저마다의 시기와 기간이 있듯이 인생에는 수많은 갈피가 있습니다 인생의 한 순간이 접히는 그 갈피 사이사이를 사람들은 세월이라 부릅니다 살아갈 날보다 살아온 날이 많아지면서 부터 그 갈피들은 하나의 음악이 되어집니다 자신만이 그 인생의 음..

세상을 아름답게 살려면 꽃처럼 살면 되고 세상을 편안하게 살려면 바람처럼 살면 된다. 무심히 흐르는 세월을 두고 어떤 이는 빠르다고 말하고 어떤 이는 느리다고 말한다. 세월의 흐름이 달라서가 아니고 서로의 삶이 다르기 때문이다. 칭찬하는 소리엔 저절로 활짝 열리고 욕..

♧홀로 마시는 그리움♧ 내마음의 골짜기에서 흘러내리는 고독을 씻으러 한잔의 커피에 그리움을 담아 마셔 봅니다. 한잔 가득한 향기가 온몸에 닿으면 그대의 향기가 더욱 그리워 집니다. 커피 잔속에 내가 보이고 그대가 보이고 한잔의 커피속의 그리움이 목줄기를 타고넘어 ..

♥♥뿌리가 깊이 박힌나무는 베어도 움이 다시 돋는다♥♥

老後召天 準備 언제부터인가....중장노년 공통된 구호(口號)로 99세까지 팔팔하게 살다가 2, 3일 아프다가 죽는다는 ‘9988234’가 유행(流行)이다. 이제 우리 사회도 고령화 시대를 맞이하면서, 나이가 들어도 젊고 건강하게 보낼 수 있는 방법이 주요 관심사로,떠오르면서,이 구호는..

살아가면서 우리가 받아드들이지 않은 문제들은 그 문제들을 해결할 때까지 계속 새로운 문젯거리만 만들어 낸다 삭티 거웨인 Shakti Gawain 문제를 받아들이는 태도 이율배반적인 말로 들릴지 모르지만, 문제를 해결하려면 우선 문제를 받아들여야만 한다. 이슈가 되는 현실을 거부..

♡ 마음의 힘♡ 우리 몸에 힘이 있듯이 마음에도 힘이 있습니다. 우리 몸은 음식으로 힘을 얻지만 마음은 생각으로 힘을 얻습니다. 좋은 생각은 마음의 힘이 됩니다 사랑, 희망, 기쁨, 감사, 열정, 용기, 지혜, 정직, 용서는 마음을 풍성하고 건강하게 합니다. 하지만, 미움, 거짓, 불..

당신은 정말 멋진 사람입니다 아무리 작은 일이라도 잘 웃을 줄 아는 사람이란 실은...잘 감동하는 사람이기도 합니다. 어떤 상황 속에서도 자신에게 플러스가 되는 의미를 찾을 줄 아는 마음이야말로 풍부한 감동으로 가득찬 마음이기 때문 입니다.  하지만 감동하는 마음이란 결코특별한 것은 아닙니다. 사실은 누구나 셀수없이 많은 감동을 거듭하며 살아가고 있습니다  단지 자신이 감동하고 있다는 사실을 미처 깨닫지 못하는 경우가 많을 뿐이죠. 자신이 감동하고 있다는 사실을 눈치채지 못하면 감동은 그저 감동으로 끝날 뿐 풍부한 열매를 얻지 못합니다. 그러니까 무언가에 감동하고있는 자신을 발견해 그것이 아무리 작은 감동이더라도 감동하고있는 자신을 칭찬해 주세요.  칭찬받은 감동이라면 그냥 감동으로 끝나는 ..